Fiona Sebald | kontakt@spirit-in-move.de | 0179/9036728
Körpergefühl Coaching Kurse & Einzelstunden

Körpergefühl by Fiona Sebald

   SPIRIT IN MOVE für Bewusstsein, Bewegung & Balance

Was dich hier erwartet: in Schweinfurt und Online

Glück ... beginnt in Dir

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SOULdance - free yourSELF

Körperausdruck für Frauen
DEIN LEBEN TANZT DURCH DICH

In diesem Workshop erlebst du eine Fusion von Frauenkreis und Tanzstunde.

Dieser Workshop ist gemacht um deine feminine Seite zu feiern. Frauen zwischen 20 und 60, die ihren Wunsch nach Selbstausdruck, Kreativität und Lebendigkeit ausleben wollen. 
Wir begrüßen uns mit einem persönlichen Check-In, reflektieren gemeinsam in meditativer Atmosphäre, bauen Verbindung auf durch freies Tanzen und Gruppentänze.  Jasmin und Mir liegt es sehr am Herzen, dass wir im Tanzen das SELBST BEWUSST SEIN fühlbar machen, und Verbindung zu unserer Kraft der Selbstliebe spüren.
Themen und Musik der sommerlichen Jahreszeit entsprechend.

Free yourSELF,

Fiona & Jasmin

SOULdance

befreiend, beflügelnd & kreativ

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DAS GEFÜHL AUFZUBLÜHEN

1 : 1 Coaching

Du möchtest raus aus dem Strudel des automatischen Funktionierens und mit einem guten Gefühl für deinen Körper neue Lebens-Balance finden?

Manchmal braucht es einen ganz neuen Rahmen, um sich neu zu sortieren. Diesen bietet dir das 1:1 Coaching. Klarheit über deine Werte, Vorlieben, Grenzen und Prioritäten. Dein inneres Team kennenlernen. Vertrauen. Dich fühlen.

Du hast Herausforderungen zu lösen, viele Aufgaben zu managen, fühlst Dich unter Druck?

Ich begleite Dich dabei, deine innere und äußere Freiheit neu zu entdecken und dabei ganz bei dir zu sein. Du spürst in Dich hinein, und findest Lösungen und Antworten, die du aus innerer Motiavation heraus, freudestrahlend in die Tat umsetzen kannst.

Einzel-Coaching in Schweinfurt
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Hallo + schön, dass du da bist!

Ich bin Fiona,

Systemische Business Coach, ADTV Tanzlehererin, Yoga Lehrerin und Körpergefühl Expertin

Möchtest du mehr Bewegung in dein Leben bringen? In meinen Tanzstunden begegneten mir immer wieder Menschen, die mehr Bedürfnisse mitbrachten, als Tanzen lernen. Aber dazu später mehr….

Als begeisterte Tanzlehrerin erlebte ich 2020 eine persönliche Kapitulation. Aus dem familieneigenen Tanzschulunternehmen, in dem ich mit meinen Eltern und beiden Schwestern zusammen über 20 Jahre gearbeitet habe, stieg ich vorübergehend aus.

Als ich 2021 Spirit in Move gründete, startete ich mit der Idee Tanzen und Coaching zu verbinden. Die Psychologie, die sich hinter dem Coaching verbirgt faszinierte mich schon seit Jahren. Ich absolvierte  zusammen mit meinem Mann eine Weiterbildung zum systemischen Business Coach. Die Erforschung des Mensch SEIN, des SICH SELBST fühlen und der Intuition näher und näher kommen begleitet mich seitdem. Durch Bücher, die praktische Ausbildung zum Coach und in Selbsterfahrung erprobte ich vielseitige Wege,  die zum glücklichen Leben angeboten werden. Was ich fand, war nicht das, was ich mir vorgestellt hatte, die Erkenntnisse begeisterten mich, mehr als alles, was ich bisher lernen durfte. Ich bin in meinem Leben angekommen.

Ich helfe dir in meinen Coachings und Kursen den Weg zu weniger Stress, heilsamer Bewegung und mehr Selbstwirksamkeit zu finden.

Hin zu

  • einem „guten“ Körpergefühl und sinnesbezogener Wahrnehmung.
  • deiner Herzensstimme der Intuition, die dir nachhaltig als Kompass dient.
  • Resilienz und Emotionaler Kompetenz, die deine Gesundheit und dein Bewusstsein verwandeln kann.

Miteinander-Tanzen

Social Dance für Paare

Tänze & PartnerSEIN = Glück 🍀

Am Sonntag jeweils 19:35-20:55 Uhr
nächster freier Kurs ab März 2023

Tango Argentino
für Paare mit Tanzerfahrung in anderen Tänzen

6x 1 h 20min für € 124,- p. Pers.

In der Tanzschule Pelzer im „Studio“, Wilhelmstr. 17, 97421 Schweinfurt

Kontaktformular

„das einzig verlässliche im Leben ist die Veränderung“

Logo Spirit in Move

Geist in Bewegung?!

Es ist dein Spirit, der dich mit Leben erfüllt, der deine innere Welt mit deiner äußeren Welt verbindet.
Spirit in  Move Kurse verbinden die äußere Handlungs-Ebene mit deinen inneren Bildern. In den Kursen und Einzelstunden geht es um Dich und Deine persönliche Intension. Du lernst, diese mit ein zu beziehen und  Veränderung zu gestalten.