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Fiona Sebald | kontakt@spirit-in-move.de | 0179/9036728
Körpergefühl Coaching Kurse & Einzelstunden
In diesem Workshop erlebst DU eine Fusion von Frauenkreis, Tanzstunde und Disco.
Stärke dein weibliches Energiesystem und beweg dich mit uns zu deiner inneren Balance.
Dieser Workshop ist gemacht für Mamas und Frauen zwischen 30 und 60, die ihren Wunsch nach Lebendigkeit und ihr Entspannungsbedürfnis decken wollen.
Wir begrüßen uns mit einem persönlichen Check-In, entspannen unser Nervensystem mit einer bewegten Osho Meditation, bauen Verbindung auf durch freies Tanzen und Gruppentänze. Mal sehen was Jasmin und Ich an diesem Tag miteinander Zaubern. Der Plan steht, Vertrauen ist da, und der Wunsch etwas ganz wunderbares mit Euch zu erleben.
Free yourSELF,
Fiona & Jasmin
Du möchtest raus aus dem Strudel des automatischen Funktionierens und mit einem guten Gefühl für deinen Körper neue Lebens-Balance finden?
Manchmal braucht es einen ganz neuen Rahmen, um sich neu zu sortieren. Diesen bietet dir das 1:1 Coaching. Klarheit über deine Werte, Vorlieben, Grenzen und Prioritäten. Dein inneres Team kennenlernen. Vertrauen. Dich fühlen.
Du hast Herausforderungen zu lösen, viele Aufgaben zu managen, fühlst Dich unter Druck?
Ich begleite Dich dabei, deine innere und äußere Freiheit neu zu entdecken und dabei ganz bei dir zu sein. Du spürst in Dich hinein, und findest Lösungen und Antworten, die du aus innerer Motiavation heraus, freudestrahlend in die Tat umsetzen kannst.
Möchtest du mehr Bewegung in dein Leben bringen? In meinen Tanzstunden begegneten mir immer wieder Menschen, die mehr Bedürfnisse mitbrachten, als Tanzen lernen. Aber dazu später mehr….
Als begeisterte Tanzlehrerin erlebte ich 2020 eine persönliche Kapitulation. Aus dem familieneigenen Tanzschulunternehmen, in dem ich mit meinen Eltern und beiden Schwestern zusammen über 20 Jahre gearbeitet habe, stieg ich vorübergehend aus.
Als ich 2021 Spirit in Move gründete, startete ich mit der Idee Tanzen und Coaching zu verbinden. Die Psychologie, die sich hinter dem Coaching verbirgt faszinierte mich schon seit Jahren. Ich absolvierte zusammen mit meinem Mann eine Weiterbildung zum systemischen Business Coach. Die Erforschung des Mensch SEIN, des SICH SELBST fühlen und der Intuition näher und näher kommen begleitet mich seitdem. Durch Bücher, die praktische Ausbildung zum Coach und in Selbsterfahrung erprobte ich vielseitige Wege, die zum glücklichen Leben angeboten werden. Was ich fand, war nicht das, was ich mir vorgestellt hatte, die Erkenntnisse begeisterten mich, mehr als alles, was ich bisher lernen durfte. Ich bin in meinem Leben angekommen.
Ich helfe dir in meinen Coachings und Kursen den Weg zu weniger Stress, heilsamer Bewegung und mehr Selbstwirksamkeit zu finden.
Hin zu
Tänze & PartnerSEIN = Glück 🍀
In der Tanzschule Pelzer im „Studio“, Wilhelmstr. 17, 97421 Schweinfurt
„das einzig verlässliche im Leben ist die Veränderung“
Es ist dein Spirit, der dich mit Leben erfüllt, der deine innere Welt mit deiner äußeren Welt verbindet.
Spirit in Move Kurse verbinden die äußere Handlungs-Ebene mit deinen inneren Bildern. In den Kursen und Einzelstunden geht es um Dich und Deine persönliche Intension. Du lernst, diese mit ein zu beziehen und Veränderung zu gestalten.