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Fiona Sebald | kontakt@spirit-in-move.de | 0179/9036728
Körpergefühl Coaching Kurse & Einzelstunden
Stärke dein weibliches Energiesystem und finde innere Balance. Dieser Kurs ist ein Schatz voller wirksamer Übungen, die dich mental und körperlich stärken. Tänzerische Flows voller Leichtigkeit, Yoga Flows, Coaching Imaginationen, Atem Visualisierungen und Meditationen. Liebvoll komponiert, um dich ganz bei dir ankommen zu lassen.
Du möchtest raus aus dem Strudel des automatischen Funktionierens und mit einem guten Gefühl für deinen Körper neue Lebens-Balance finden?
Manchmal braucht es einen ganz neuen Rahmen, um sich neu zu sortieren. Diesen bietet dir das 1:1 Coaching. Klarheit über deine Werte, Vorlieben, Grenzen und Prioritäten. Dein inneres Team kennenlernen. Vertrauen. Dich fühlen.
Du hast Herausforderungen zu lösen, viele Aufgaben zu managen, fühlst Dich unter Druck?
Ich begleite Dich dabei, deine innere und äußere Freiheit neu zu entdecken und dabei ganz bei dir zu sein. Du spürst in Dich hinein, und findest Lösungen und Antworten, die du aus innerer Motiavation heraus, freudestrahlend in die Tat umsetzen kannst.
Möchtest du mehr Bewegung in dein Leben bringen? In meinen Tanzstunden begegneten mir immer wieder Menschen, die mehr Bedürfnisse mitbrachten, als Tanzen lernen. Aber dazu später mehr….
Als begeisterte Tanzlehrerin erlebte ich 2020 eine persönliche Kapitulation. Aus dem familieneigenen Tanzschulunternehmen, in dem ich mit meinen Eltern und beiden Schwestern zusammen über 20 Jahre gearbeitet habe, stieg ich vorübergehend aus.
Als ich 2021 Spirit in Move gründete, startete ich mit der Idee Tanzen und Coaching zu verbinden. Die Psychologie, die sich hinter dem Coaching verbirgt faszinierte mich schon seit Jahren. Ich belegte zusammen mit meinem Mann eine Weiterbildung zum systemischen Business Coach, und erforschte literarisch und praktisch die Wege, das MenschSEIN und die Wege zum glücklichen Leben zu verstehen. Hier habe ich meine zweite Berufung gefunden!
Ich helfe dir in meinen Coachings und Kursen den Weg zu weniger Stress und mehr selbstbesimmter Entspannung zu finden.
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Mach Jetzt den Ersten Schritt 
Tanzauswahl – Walzer, Discofox, Bachata, Blues, Boogie
Im Kursraum bei „die therapeuten“ Hohe Heide 2, Grafenrheinfeld
Tänze & PartnerSEIN vertiefen
Tanzauswahl – Walzer, Salsa, Bachata, Tango Argentino
Im Kursraum bei „die therapeuten“ Hohe Heide 2, Grafenrheinfeld
„das einzig verlässliche im Leben ist die Veränderung“
Es ist dein Spirit, der dich mit Leben erfüllt, der deine innere Welt mit deiner äußeren Welt verbindet.
Spirit in Move Kurse verbinden die äußere Handlungs-Ebene mit deinen inneren Bildern. In den Kursen und Einzelstunden geht es um Dich und Deine persönliche Intension. Du lernst, diese mit ein zu beziehen und Veränderung zu gestalten.